Лечение грыжи позвоночника без операции будет актуально для многих людей, имеющих такую проблему. На сегодняшний день это заболевание спины – самое распространённое. Статистика неумолима: примерно один человек из ста имеет межпозвоночную грыжу, включая подростков и даже детей. Это связано с тем, что образ жизни людей в целом изменился – они меньше двигаются, употребляют не совсем здоровую пищу, не закаляются и не подвергаются умеренным физическим нагрузкам.Кинезиотерапия – лечение правильным движением с применением специальных лечебно-реабилитационных тренажеров по строго индивидуальной для пациента программе, под постоянным контролем врача и инструктора ЛФК. Это позволяет в процессе лечения активировать глубокие околосуставные и околопозвоночные мышцы, восстановить питание пораженных тканей, приостановить их старение, возвратить подвижность суставов и позвоночника, победить боль, улучшить качество жизни. Все это возможно без лекарств и операций. Лечебно-реабилитационный медицинский Центр кинезиотерапии "Я ЗДОРОВ!" - это современная профессиональная амбулаторная медицинская клиника для взрослых европейского типа вертебро-неврологического профиля специализирующаяся на безоперационном лечении и реабилитации заболеваний позвоночника и суставов (остеохондроз, грыжи позвоночника, протрузии, нестабильности позвонков, спондилезы, спондилоартрозы, головные боли, головокружения, скачки давления, сколиозы I - II и III ст., кифозы, кифоскалиозы, нарушения осанки, болезнь Бехтерева, болезнь Шарман-Мао, артрозы, артриты, коксартрозы, гонартрозы, а так же реабилитация после травм и операций на суставах и позвоночнике, в том числе и после операций удаления грыжи дисков позвоночника), работает в г.Ростове-на-Дону с 2011г. под руководством практикующего кандидата медицинских наук, врача невролога-вертебролога высшей категории А.Л.Усенко.